Сидячий образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом массажист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить дорогу к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он осуществляет интенсивные приёмы, как разминания, "сверления" и т.д. Мастер проходит по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены уже на расслабление мышц.